"Sport jest dla mnie odskocznią od obowiązków domowych" [ZŁOTA FALA 2020]

24 marca 2020 / i-Sport

Od samego początku od kiedy powstał ten projekt najpiękniejszą jego częścią jest to, że zrzesza on zupełnie różne kobiety w triathlonie. ZŁOTA FALA to wyścig, na którego starcie stoją zmotywowane, pełne siebie i swoich marzeń kobiety. To start, gdzie każda kobieta niesie za sobą swoją historię. Są tam studentki, mamy, a nawet babcie, każda inna, na innym etapie życia. Jednak pomimo tych wszystko różnic i tego, że każda ma inny cel, inne demony z którymi walczy podczas startu to jest w nich jedna wspólna rzecz - PASJA DO ŻYCIA. Poznajcie naszą kolejną ambasadorkę tegorocznej ZŁOTEJ FALI - Joannę Staniszewską.;

"Nigdy nie zapomnę uczucia ekscytacji i niepokoju przed debiutem w triathlonie" [ZŁOTA FALA 2020]

17 marca 2020 / i-Sport

Od samego początku od kiedy powstał ten projekt najpiękniejszą jego częścią jest to, że zrzesza on zupełnie różne kobiety w triathlonie. ZŁOTA FALA to wyścig, na którego starcie stoją zmotywowane, pełne siebie i swoich marzeń kobiety. To start, gdzie każda kobieta niesie za sobą swoją historię. Są tam studentki, mamy, a nawet babcie, każda inna, na innym etapie życia. Jednak pomimo tych wszystko różnic i tego, że każda ma inny cel, inne demony z którymi walczy podczas startu to jest w nich jedna wspólna rzecz - PASJA DO ŻYCIA. Poznajcie naszą pierwsza ambasadorkę tegorocznej ZŁOTEJ FALI - Laurę Downar Zapolską.;

Obóz triathlonowy i-Sport na Cyprze 13-23.03.2020

25 listopada 2019 / i-Sport

Zapraszamy na zagraniczny obóz triathlonowy i-Sport! Będzie to świetna okazja, by podnieść sportową formę przed wiosennymi i letnimi startami, uzupełnić swoją treningową bazę wiedzy, a przede wszystkim spędzić piękny czas w gronie sportowych zapaleńców.;

Jak trenować w okresie startowym?

14 czerwca 2019 / Maksymilian Szatecki

Sezon rozpoczęty na dobre i kilka startów mamy już w nogach. Niektórzy rozkręcili się na dobre, a inni czekają jeszcze na przyjście odpowiedniej formy, żeby wreszcie noga zaczęła „podawać”. Jedni przepracowali zimę jak należy, a inni próbują łatać dziury w przygotowaniu zaangażowaniem i -oczywiście - treningami. No właśnie – treningami, ale jak mamy trenować i na co zwrócić uwagę, gdy starty oddalone są między sobą o tydzień, dwa lub nawet miesiąc.;