Zapamiętaj mnie
Nie pamiętasz hasła?

Skorzystaj z usług trenera online

Zaufaj najpopularniejszej platformie treningowej w polsce

lub wykorzystaj kod promocyjny
Wypróbuj za darmo przez 14 dni

Trenuj z i-Sport

Bądź inspiracją dla innych

Co znajdziesz w i-Sport?

Wsparcie trenera online

Jesteś w stałym kontakcie z Trenerem poprzez chat, mail oraz telefon.

Spersonalizowany plan treningowy

Treningi dostosujemy do Twojego poziomu zaawansowania i trybu pracy.

Dieta i porady żywieniowe

Plan dietetyczny ułożymy pod kątem Twoich nawyków oraz aktywności.

Filmy i materiały instruktażowe

Dawka wiedzy i motywacji do Twojej dyspozycji w dowolnym momencie.

Wypróbuj za darmo przez 14 dni

Twoj trener

na wyciągnięcie ręki

najlepszą motywacją jest drugi człowiek

Zobacz video
  • Buduje wiarę w Twoje możliwości
  • Wykorzysta 100% Twojego potencjału
  • Rozumie Twoje słabości i gorsze chwile
  • Pomoże Ci przekraczać dotychczasowe granice
  • Sam trenuje. Ma wiedzę i doświadczenie
Wypróbuj za darmo przez 14 dni

Nasi podopieczni

trening online, realne efekty

Przejechali
1 664 760
km
Przebiegli
728 040
km
Przepłynęli
23 012
km
Spalili
74 221 559
kcal
Spędzili na treningu
296 790
godzin
Wykonali
156 951
treningów

Trenujemy całą Polskę

opinie naszych podopiecznych

Jako biegacz amator próbowałem kilku gotowych planów dostępnych w Internecie, ale kończyło się to najczęściej kontuzją lub zniechęceniem. W i-Sport nie tylko mogę liczyć na wsparcie, pomoc i wyjaśnienie nurtujących kwestii, ale też w krótkim czasie dowiedziałem się gdzie popełniam błąd i nad czym jeszcze muszę popracować. Współpraca przynosi efekty. Warto być w i-Sport.
Adam Frąckowiak, bieganie
Jako biegacz amator próbowałem kilku gotowych planów dostępnych w Internecie, ale kończyło się to najczęściej kontuzją lub zniechęceniem. W i-Sport nie tylko mogę liczyć na wsparcie, pomoc i wyjaśnienie nurtujących kwestii, ale też w krótkim czasie dowiedziałem się gdzie popełniam błąd i nad czym jeszcze muszę popracować. Współpraca przynosi efekty. Warto być w i-Sport.
Adam Frąckowiak, bieganie
Nigdy wcześniej nie udawało mi się skutecznie pracować z planami treningowymi. Dopiero pod okiem i-Sport, zrozumiałem jak dużo popełniałem błędów i jak istotne jest dopasowanie treningu do poziomu zawodnika oraz jego celów. Po tych paru miesiącach żadnych kontuzji, a same życiówki!
Adam Holwek, bieganie
Dzięki współpracy z i-Sport zrozumiałem, co to znaczy trening jakościowy, odpowiednia dieta, regeneracja oraz systematyczność. Sesje treningowe są zawsze dopasowane do poziomu zawansowania oraz czasu, jakim dysponuję. Z czystym sumieniem wszystkim polecam współpracę z zawodowymi trenerami i-Sport.
Adam Łoś, triathlon
Treningi od A do Z ułożone pode mnie. Treningi, dzięki którym poprawiłem czasy na każdym dystansie. I to w taki sposób, o który nigdy bym siebie nie podejrzewał. Dziękuję i-Sport!
Łukasz Gąsior, bieganie
Przed przystąpieniem do treningów zależało mi na pozbyciu się kilku kilogramów i dobrym przygotowaniu do startów w zawodach MTB. Regularny trening pod okiem i-Sport sprawił, że wyniki poprawiły się o kilka, a czasami kilkanaście minut w porównaniu do poprzednich lat bez odpowiednio przygotowanego planu treningowego.
Jacek Szałaj, rower
Gdy zabrakło mi motywacji do treningów postanowiłem skorzystać z oferty i -Sport. To był strzał w dziesiątkę. Plan został dostosowany do moich możliwości i oczekiwań. Pierwszy start po miesiącu treningów miał być treningowy, a „wykręciłem” mój najlepszy czas! Jakże byłem szczęśliwy i jestem do dziś, gdy każdy kolejny bieg przynosi poprawę poprzedniego wyniku.
Marek Dewor, bieganie
Kompletność, fachowość, stały kontakt przez czat i telefon oraz elastyczność planu treningowego sprawiają, że na pewno zostanę na dłużej :)
Krzysztof Podolski, triathlon
Pod okiem trenera z i-Sport jestem od września 2016 i jestem zachwycona. Regularne treningi zaowocowały poprawą życiówki na 10 km na półmaratonie. Po cichu myślę o maratonie i na pewno dalej będę przygotowywać się z i-Sportem. Czuję się pewniejsza, dobrze przygotowana i spokojniejsza na każdym starcie.
Agata Rudnicka, bieganie
Współpracuję z i-Sport od 2 miesięcy. Współpraca z trenerem pomogła mi uporządkować takie kwestie jak: zbyt częste starty, dzień regeneracji jako normalny dzień treningowy, odpowiednie podejście do ciężkich treningów, przygotowanie do zawodów pod konkretny wynik. Ponadto bieżące konsultacje z trenerem wyjaśniają pojawiające się pytania. Zauważam progres i wzrost motywacji. Oby tak dalej!
Paweł Nadulski, bieganie
i-Sport to prosta w obsłudze, przejrzysta platforma. Ułatwia usystematyzowanie treningów. Trening siłowy zaproponowany przez trenera zapewnia rozwój najważniejszych partii mięśniowych. Ponadto mam zaplanowaną ciągłą progresje. Wsparcie mentalne, osobiste podejście, dobry plan adekwatny do ustalonych celów. Aż chce się ćwiczyć!
Tomasz Kaleta, fitness
Dzięki i-Sport po zimie wróciłam do regularnych treningów. Sama miałam problem z pilnowaniem siebie aby wyjść pobiegać. Rozpisany plan treningowy bardzo ułatwia treningi, a dzięki prostym przepisom udało mi się zrzucić kilka kilogramów.
Malwina Kuczkowska, bieganie
Przy pomocy świetnie przygotowanego treningu, stałego kontaktu z trenerem oraz odrobiny zapału, bieganie wpisało się na stałe w mój kalendarz. Każdy wyznaczony cel, zostaje osiągnięty, czasy są „łamane” z nawiązką, tylko trenować... i czerpać z tego radość. wszystko dzięki współpracy z i-sport. Dlatego każdemu, zdecydowanemu i mniej zdecydowanemu, bardzo polecam.
Grzegorz Janaszek, bieganie