Jako biegacz amator próbowałem kilku gotowych planów dostępnych w Internecie, ale kończyło się to najczęściej kontuzją lub zniechęceniem. W i-Sport nie tylko mogę liczyć na wsparcie, pomoc i wyjaśnienie nurtujących kwestii, ale też w krótkim czasie dowiedziałem się gdzie popełniam błąd i nad czym jeszcze muszę popracować. Współpraca przynosi efekty. Warto być w i-Sport.

Nigdy wcześniej nie udawało mi się skutecznie pracować z planami treningowymi. Dopiero pod okiem i-Sport, zrozumiałem jak dużo popełniałem błędów i jak istotne jest dopasowanie treningu do poziomu zawodnika oraz jego celów. Po tych paru miesiącach żadnych kontuzji, a same życiówki!

Dzięki współpracy z i-Sport zrozumiałem, co to znaczy trening jakościowy, odpowiednia dieta, regeneracja oraz systematyczność. Sesje treningowe są zawsze dopasowane do poziomu zawansowania oraz czasu, jakim dysponuję. Z czystym sumieniem wszystkim polecam współpracę z zawodowymi trenerami i-Sport.

Treningi od A do Z ułożone pode mnie. Treningi, dzięki którym poprawiłem czasy na każdym dystansie. I to w taki sposób, o który nigdy bym siebie nie podejrzewał. Dziękuję i-Sport!

Przed przystąpieniem do treningów zależało mi na pozbyciu się kilku kilogramów i dobrym przygotowaniu do startów w zawodach MTB. Regularny trening pod okiem i-Sport sprawił, że wyniki poprawiły się o kilka, a czasami kilkanaście minut w porównaniu do poprzednich lat bez odpowiednio przygotowanego planu treningowego.

Gdy zabrakło mi motywacji do treningów postanowiłem skorzystać z oferty i -Sport. To był strzał w dziesiątkę. Plan został dostosowany do moich możliwości i oczekiwań. Pierwszy start po miesiącu treningów miał być treningowy, a „wykręciłem” mój najlepszy czas! Jakże byłem szczęśliwy i jestem do dziś, gdy każdy kolejny bieg przynosi poprawę poprzedniego wyniku.

Kompletność, fachowość, stały kontakt przez czat i telefon oraz elastyczność planu treningowego sprawiają, że na pewno zostanę na dłużej :)

Pod okiem trenera z i-Sport jestem od września 2016 i jestem zachwycona. Regularne treningi zaowocowały poprawą życiówki na 10 km na półmaratonie. Po cichu myślę o maratonie i na pewno dalej będę przygotowywać się z i-Sportem. Czuję się pewniejsza, dobrze przygotowana i spokojniejsza na każdym starcie.

Współpracuję z i-Sport od 2 miesięcy. Współpraca z trenerem pomogła mi uporządkować takie kwestie jak: zbyt częste starty, dzień regeneracji jako normalny dzień treningowy, odpowiednie podejście do ciężkich treningów, przygotowanie do zawodów pod konkretny wynik. Ponadto bieżące konsultacje z trenerem wyjaśniają pojawiające się pytania. Zauważam progres i wzrost motywacji. Oby tak dalej!

i-Sport to prosta w obsłudze, przejrzysta platforma. Ułatwia usystematyzowanie treningów. Trening siłowy zaproponowany przez trenera zapewnia rozwój najważniejszych partii mięśniowych. Ponadto mam zaplanowaną ciągłą progresje. Wsparcie mentalne, osobiste podejście, dobry plan adekwatny do ustalonych celów. Aż chce się ćwiczyć!

Dzięki i-Sport po zimie wróciłam do regularnych treningów. Sama miałam problem z pilnowaniem siebie aby wyjść pobiegać. Rozpisany plan treningowy bardzo ułatwia treningi, a dzięki prostym przepisom udało mi się zrzucić kilka kilogramów.

Przy pomocy świetnie przygotowanego treningu, stałego kontaktu z trenerem oraz odrobiny zapału, bieganie wpisało się na stałe w mój kalendarz. Każdy wyznaczony cel, zostaje osiągnięty, czasy są „łamane” z nawiązką, tylko trenować... i czerpać z tego radość. wszystko dzięki współpracy z i-sport. Dlatego każdemu, zdecydowanemu i mniej zdecydowanemu, bardzo polecam.